Wat is bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie is een therapievorm waarbij u de spieren van het bekken en de bekkenbodem leert voelen en bewust te gebruiken. Aangezien u de spieren van de bekkenbodem niet zelf kunt zien, kan het moeilijk zijn om deze te trainen en op het juiste moment te gebruiken.
Een geregistreerd bekkenfysiotherapeut heeft een uitgebreide post HBO opleiding gevolgd. Hierdoor kan zij u leren de bekkenbodemspieren op een juiste manier aan te spannen of te ontspannen.

Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie speelt een belangrijke rol bij het voorkomen en behandelen van functionele klachten van het bekken en de bekkenbodem bij zowel mannen, vrouwen als kinderen.
De lage buikorganen – de blaas, darmen, baarmoeder en prostaat – hebben een relatie met de bekkenbodemspieren. Als de bekkenbodemspieren niet goed functioneren, kunnen er klachten ontstaan bij plassen, ontlasten of vrijen. De bekkenbodem heeft eveneens een belangrijke functie bij het stabiliseren van de lage rug en het bekken. Een klacht in het bekken of de lage rug kan leiden tot een bekkenbodemklacht en omgekeerd.

Wanneer kan bekkenfysiotherapie zinvol zijn:

• ongewild verlies van urine of ontlasting
• niet te onderdrukken aandrang om te plassen of te ontlasten
• moeizaam kwijt kunnen van ontlasting (obstipatie)
• steeds terugkerende urineweginfecties en blaasontstekingen
• verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen
• pijn in de onderbuik, rond de anus, de geslachtsdelen of prostaat
• pijn bij gemeenschap, als de klachten samenhangen met de bekkenbodem
• voor en na operaties in de onderbuik aan prostaat, baarmoeder, blaas of darm
• bekkenpijn en lage rugklachten in de periode rond de zwangerschap en bevalling
• bekkenpijn en lage rugklachten door andere oorzaken dan zwangerschap of bevalling
• begeleiding tijdens de zwangerschap en na de bevalling